Рубрика «Здоровье»

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика. С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят! Упражнение 1 Встаньте лицом …

У вас высокое давление и шум в голове? Вернем сосудам эластичность без таблеток

Существует хороший метод почистить сосуды, вернуть им природную эластичность без таблеток. И в этом поможет на первый взгляд неприметное растение, которое мы видим каждый день, — пастушья сумка (в народе ее еще называют калинником, мешочками, пастушьей травой). Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах.И мало кто догадывается, что эти …

Почему обязательно нужно замачивать орехи, бобовые и семечки перед употреблением

Замачивать и проращивать семечки, орехи, злаки и бобовые предпочитают вегетарианцы и сыроеды, поскольку в их рационе отсутствуют многие группы продуктов. Также такие методы применяют люди, имеющие повышенную чувствительность к определенным продуктам. Предварительное замачивание позволяет повысить питательную ценность продукта, а также нейтрализовать токсичность содержащихся в нем вредных компонентов. Зачем нужно замачивать и проращивать семена Дело в …

Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало!

В преддверии сильных холодов врачи рекомендуют обратить внимание на продукты животного происхождения, которые можно смело использовать для профилактики заболеваний и борьбы с инфекциями. Одним из таких продуктов является свежее сало. Польза сала Сало содержит в большом количестве витамины А, D, Е, а также каротин. Этот подкожный жир помогает поддерживать иммунитет и улучшает общий тонуса организма, …

Кашель проходит за вечер! Компресс-лепёшка от сильного кашля

Как известно, мёд обладает свойствами помогающими лечить многие заболевания, не прибегая к использованию традиционных лекарственных средств. Наиболее часто он применяется для лечения воспалительных и просто простудных заболеваний органов дыхания. Данный пост затронет вопрос, как проводить лечение ребёнка медовой лепёшкой и как её сделать. Суть такого лечения заключается в прикладывании на область грудной клетки, где находятся …

Как легко и просто очистить организм от кислой среды

Зачастую полуфабрикаты, еда из фастфуда, рафинированные сахара, ГМО и прочие вредные продукты приводят к значительному повышению уровня кислотности в организме, что отмечается у значительной части населения страны. К сожалению, далеко не все понимают опасность для своего организма. Лишний вес и рак – только лишь верхушка айсберга заболеваний, к которым приводит кислая среда. В противовес кислой …

Какие растения вытягивают из тебя все соки

Для растений любовь человека важна не меньше, чем своевременный полив и качественная почва. Они с лихвой вернут тебе ту заботу, которую ты ежедневно им даришь. Растения очищают воздух и забирают на себя негативную энергию, которая накапливается в помещениях в течение дня. Аура растений очень сложная. Чем больше она будет совпадать с твоей аурой, тем большую …

Как вылечить межпозвоночную грыжу без скальпеля: операция больше не нужна

Значитeльная часть бoлeй в oбласти пoясницы вызвана забoлeваниями самиx дискoв, напримeр, грыжeй. Если y тeбя oбнарyжили грыжy мeжпoзвoнoчнoгo диска, нe стoит сразy прибeгать к oпeрациoннoмy вмeшатeльствy, вeдь eсть и дрyгoe рeшeниe — oзoнoтeрапия. Симптoмы мeжпoзвoнoчнoй грыжи 1.Μeжпoзвoнoчная грыжа пoясничнoгo oтдeла Βoзникаeт бoль в нижнeй части спины, кoтoрая oтдаeт в нoги. Μoжeт пoявиться чyвствo oнeмeния кoнeчнoстeй. …

Как понять, что уже перенес коронавирус: признаки и отзывы переболевших

Какие признаки, по мнению врачей, могут указывать на то, что вы переболели коронавирусом? Как точно узнать, что уже переболел? Сколько переболело в реальности? Что рассказывают переболевшие – отзывы. Можно ли переболеть и успокоиться? Каждому, кто еще не столкнулся с коронавирусом, наверняка приходила мысль: «А может, я переболел и не заметил?», или: «А вот я болел …

Что делать, если разбился градусник: совет, который спас тысячи людей от беды!

Разбитый ртутный градусник — проблема, которая вызывает панику даже у взрослых. Многие люди не знают, как правильно собрать ртуть и осколки термометра, чтобы не нанести вреда себе и своим близким. Сегодня наша редакция поделится с тобой главными правилами, которые нужно соблюдать, чтобы не отравиться ртутными испарениями. 1. Выведи всех из помещения, где разбился градусник, не …