Плавание для начинающих: как правильно дышать и держаться на воде с видео

Если перед взрослым человеком возникает вопрос, как научиться плавать самостоятельно, правильно будет отправить его в воду: бассейн или водоем. Этот навык можно приобрести без помощи тренера, основываясь на инструкциях в интернете и тематических видео. Регулярные тренировки и желание – это главные факторы для успешного обучения и достижения поставленной цели. Техники плавания Известно, что плавание – …

Бизнес в Инстаграме: 5 идей для реализации в 2020 году

Фото: unsplash.com Чем страннее, тем лучше — девиз ведения страницы в Инстаграме в 2020 году. В этом материале WomanHit.ru предлагает пересмотреть свое отношение к ведению бизнес-аккаунтов и личных блогов, а также рассказывает о последних трендах в продвижении и выведении на окупаемость блога. Перепродажа аккаунтов Блогеры тратят сотни тысяч рублей на продвижение, но зачем становиться блогером? …

Рецепт: Суп с сырым яйцом — куриный с овощами

Ингредиенты: курица — 1 кг.;вода — 2 л.;морковь — 1 шт.;сельдерей (стебли) — 1 шт.;кукуруза консервированная — 1 б.;соль и специи — по вкусу;любая зелень — по вкусу;куриное яйцо — 2 шт. Способ приготовления: Доброго всем времени суток, друзья! Предлагаю вам свой вариант приготовления куриного супа с сырым яйцом и овощами. Для приготовления этого супа, …

Шеллак на короткие ногти

Рисунки на коротких ногтях не всегда получаются удачными, поэтому идеи маникюра должны быть хорошо продуманы, прежде чем воплощены. Использование шеллака для покрытия пластин должно быть выполнено правильно технически, чтобы не добавить визуально маникюру «короткого» вида. Как сделать красивый маникюр на короткие ногти шеллаком Маникюр на маленькие ногтевые пластины при помощи средства двойного действия можно сделать …

Фрикадельки из фарша с подливкой

Сегодня я вам предлагаю приготовить очень сочные, нежные и вкусные фрикадельки из фарша на сковороде, с подливкой из томатной пасты и сметаны. Рецепт очень простой, результат получится таким, что пальчики оближешь. Для фарша можно использовать несколько видов мяса – свинина и курица, говядина, индейка – на ваш выбор. Готовые фрикадельки можно подавать к столу самостоятельно, …

Нерушимая связь: 4 правила крепкого брака

Фото: www.unsplash.com Конечно, вступая в брак, мы не задумываемся, что когда-нибудь может настать момент расставания. Специалисты по разводам сталкиваются со случаями, когда распад семьи можно было бы предотвратить, но вернуть уже ничего нельзя. Именно поэтому мы собрали пять правил, следуя которым, вы можете избежать тех проблем, с которыми сталкивается подавляющая часть женщин. Вы выходите замуж, …

Рецепт: Салат из красной сладкой редьки, апельсина, моркови — с кунжутным маслом

Ингредиенты: соль — по вкусу;апельсин — 1 кружок;морковь свежая — 1 шт.;красная редька — половина одной штуки;кунжутным масло холодного отжима — 1 ст. ложка Способ приготовления: Приближается весна… Это очень сильно ощущается и в вкусовых пристрастиях…) Хочется витаминов. Ещё чего-то лёгкого, вкусного, полезного. Приготовим сегодня салатик из овощей с апельсином. Возьмём одну морковь и половину …

Маслины и оливки, в чем разница

Дары оливкового дерева завоевали сердца как отчаянных гурманов, так и любителей вкусно покушать. Они невероятно полезны, обладают огромным количеством витаминов. Многие задаются вопросом: «Почему маслины черные, а оливки зеленые?». Условного разделения по цветам за рубежом не существует, а применяется только в России. Какая разница между оливками и маслинами? Ее нет – это одно и то …

Проблема преждевременного семяизвержения у мужчин решаема

Одна из наиболее неприятных и частых проблем при половом акте — это преждевременная эякуляция. Данная расстройство возникает тогда, когда у мужчины ещё до получения удовольствия от половой близости возникает скорое семяизвержение. Лишь единицы мужчин в мире смогли избежать данное осложнение сексуального характера и могут с уверенностью сказать, что не сталкивались с этим заболеванием. Если вовремя …

Идеальный кандидат: лайфхаки по составлению конкурентного резюме

Фото: www.unsplash.com Поиск работы — всегда волнительное мероприятие. Первое, чем стоит заняться, это составить резюме, которое покажет вас с выгодной стороны. Казалось бы, что тут сложного, однако как уверяют рекрутеры, именно на этапе просмотра резюме почти в половине случаев кандидату говорят твердое «нет». Так как же сделать свое CV привлекательным для работодателя? Мы попытались разобраться. …