Заболевания сердца могут годами развиваться незаметно. А чтобы замедлить их прогрессирование, снизить риски преждевременной смерти (именно сердечно-сосудистые заболевания десятилетиями лидируют в основных причинах смерти), важны своевременная диагностика и лечение.
О ранних признаках болезней сердца рассказала кардиолог Кунцевского центра Evolutis clinic Анастасия Сливкина. Читайте, проверьте себя и своих близких!
Симптомы проблемы с сердцем
Боль в области сердца, повышенное давление, одышка — все это классические симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Но для ранней диагностики обращать внимание важно и на другие симптомы, которые могут появиться за несколько лет до серьезных проблем.
Обычно они куда менее заметны, могут быть периодическими, а мы часто допускаем ошибку и не связываем их с сердцем. Ранние и нетипичные симптомы сердечно-сосудистых заболеваний:
1. Отеки на ранних стадиях появляются к вечеру на ногах, позже — распространяются на все тело и плохо сходят даже после отдыха.
2. Покашливание или кашель — сухой и постоянный, который усиливается при положении лежа, возникает из-за застойных явлений в малом круге кровообращения и не связан с простудами или аллергией.
3. Деформация формы ногтей и пальцев — разрастание мягких тканей последних фаланг пальцев из-за гипоксии или плохого кровообращения.
Ногти становятся похожими на выпуклые часовые стекла, а пальцы — на барабанные палочки.
4. Бледность или синева кожи возникает из-за ухудшения кровообращения в периферических сосудах.
Обычно бледнеют участки кожи на пальцах рук и ног, мочки ушей, носогубный треугольник, губы.
5. Ксантомы — небольшие подкожные жировые отложения с содержимым желтоватого цвета внутри.
Чаще формируются на верхних веках, говорят о повышенном холестерине и уровне триглицеридов в крови.
По мере прогрессирования заболеваний сердечно-сосудистой системы могут развиваться и другие более заметные и характерные признаки: боли в груди, одышка и учащенное сердцебиение, головокружение, повышение артериального давления.
Факторы риска
Вероятность развития болезней сердца повышают:
♦ возраст;
♦ пол (у мужчин до 60–65 лет заболевания развиваются чаще);
♦ ожирение;
♦ малоподвижный образ жизни;
♦ повышенные уровни холестерина;
♦ вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
Интересно! Одно из исследований доказало, что высокое употребление витамина К2 с едой или длительный (9 месяцев и больше) курс его приема в виде аптечных препаратов снижает риск развития ишемической болезни сердца, атеросклероза и кальциноза сосудов.
Обнаружили у себя ранние признаки или факторы риска — есть повод пройти обследование сердечно-сосудистой системы с анализами, ЭКГ, УЗИ сердца и другими диагностическими процедурами по назначению кардиолога при необходимости.
В целях профилактики рекомендуется ежегодно измерять давление, делать ЭКГ и анализ крови с липидограммой и определением уровня глюкозы начиная с 40 лет и даже раньше тем, кто в группе риска.
Позаботьтесь о своем здоровье, чтобы не допустить развития серьезных сердечных заболеваний и их осложнений!
Комментарии