Если вы худеете, стоит включить это в рацион (чтобы не обвисла кожа). Вот это поворот!

Есть вещества, которые помогают подтянуть кожу во время похудения. Они в разы повышают выработку коллагена. Нет, речь пойдёт не о витамине С, хотя он тоже помогает вырабатывать коллаген. Что вообще такое коллаген? Это белок, который связывает вместе различные вещества из всего объема белков в нашем теле. 35% белка — это коллаген, соединительная ткань организма. Из …

Как из старой вещи сделать новую за 5 минут. Ладно, не за 5, а за 6!

Ладно, не за 5, чуть-чуть побольше. Всё зависит от размера вещи. Детские носочки, например, почистила за 3? Как всё-таки катышки портят внешний вид. Вещь вроде и не старая, а выглядит, как тряпка. Пару раз я пыталась чистить катышки с помощью бритвы. Это долго, нудно и, к тому же, опасно. Можно резануть не так и испортить …

Хрустит колено? Сейчас даже молодые люди сталкиваются с этим! Почему и вот что надо делать

Люди жалуются на хруст в суставах. Даже молодые люди, хотя это всегда было проблемой старшего поколения. Что не так с суставом, если он хрустит? О чем это предупреждает и что делать? На самом деле поражения суставов не зависят от возраста и пола, они могут быть даже у детей и развиться из-за разных патологий. У взрослых …

Как я готовлю квашеную капусту всего за сутки. Только капуста, соль и ещё один ингредиент.

Я всегда любила квашеную капусту. А с тех пор, как перешла на кето-диету, полюбила ещё больше. На ней нужно потреблять много жиров, и поначалу могут быть проблемы с пищеварением. У меня тянуло в правом подреберье, и приходилось принимать дополнительные ферменты, чтобы пищеварение справлялось. Некоторые, кстати, вообще не ощущают дискомфорта в животе, наверное потому, что имеют …

Зачем мазать пятки перекисью водорода. Людям с лишним весом в помощь.

Перекись используют для обработки ран. А для чего ещё? Пероксид водорода — это мощный антисептик, он убивает большинство даже самых вредных бактерий. Её используют в хозяйстве, это классный пятновыводитель и универсальное чистящее средство. Можно применять её и в косметологии. Почему и для чего? Она способна растворять различные загрязнения, что помогает очищать трещины и глубокие морщины …

Неочевидный способ похудеть с помощью пищевой плёнки. Да что греха таить, я сама так делала!

Кто хочет быстро похудеть и ищет легкий способ? Красивая фигура и здоровье на 80% зависит от питания, это знают почти все. Но не все готовы менять его, многим хочется найти способ побыстрее избавиться от лишнего веса. Да ещё желательно, чтобы в определенных местах, которые тяжелее всего поддаются похудению. Когда я ходила в тренажёрный зал, часто …

Как сделать натуральный и недорогой детокс дома. А заодно решить и другие проблемы со здоровьем.

Что называют лекарством от 33 болезней? Это старое натуральное средство, его вспомнит каждый, как только почувствует вкус или запах. В последнее время его мало кто использует, а зря. Ведь средство имеет массу уникальных качеств. Я сначала расскажу, как и для чего его применяют, а вы попробуйте понять, о каком средстве идёт речь. 1 сфера применения …

Как я чуть не повелась на бренд и не сгубила последние ресницы. Ой, как смешно!

Они и так у меня тонкие и куцые. Поэтому я решила наконец взяться за это вплотную и ко дню рождения (к 5 марта) постараться сделать их пушистей и красивей. Нарощенные — не моё. Я ношу линзы, и сколько бы не пробовала нарастить ресницы, они здорово мешают и раздражают и без того усталые глаза. Да и …

Почему в России принято пить водку залпом! Ну прям не знаю!

Когда-нибудь задумывались, почему водку пьют именно залпом, а не цедят маленькими глоточками, как те же виски. Ответ на эту тему таится в истории нашей страны, и именно эту историю я и хочу вам поведать. Лично мне кажется, что по-другому пить водку просто невозможно. Ведь это не тот напиток, который можно смаковать (хотя есть любители). Но …

Нужно ли обжаривать томатную пасту перед добавлением в блюдо и почему. О как!

В «древних» кулинарных манускриптах из СССР томатную пасту перед добавлением в блюда часто советовали обжарить. К сожалению, в книгах не писали, для чего это нужно делать. Но тенденция обжаривать томатную пасту сохранилась и по сей день. Этим приемом пользуются и повара на профессиональных кухнях и домашние хозяйки, и ,конечно, домашние хозяины =). Что такое томатная …