Архивы за месяц Июнь, 2023

Ржу и худею! Утреннее лимфодренажное упражнение «тараканчик» для похудения всего тела

Если вы пытаетесь похудеть, но вес не спешит уходить, у вас есть отечность и проявленный целлюлит, то дело может быть в застое лимфы. Это может происходить по самым разнообразным причинам, чаще всего дело в совокупности ряда факторов. Даже стресс играет большую роль в правильно лимфоциркуляции. Наша жизнь наполнена стрессами, которые отрицательно влияют на работу всех …

Неожиданная опасность от обычной расчески ( даже если она на первый взгляд не выглядит грязной)

Отсутствие блеска, посеченные кончики, перхоть, быстрое загрязнение волос и жирность у корней могут быть следствиями отсутствия ухода за расческой. Расчески нужно вовремя менять Большинство расчесок не предназначены для нескольких лет использования. Универсального срока годности у них нет, все зависит от материала и его состояния. Например, деревянные расчески со временем могут начать портить волосы. На их …

3 аптечные покупки, которые заменят кучу кремов и сэкономят не одну тысячу рублей

В аптеке можно купить огромное количество средств, которые помогут сохранить молодость и красоту. Список таких вещей получится очень внушительным, поэтому я расскажу сегодня о трех главных витаминах, которые покупаю в аптеке и заменяю ими достаточно дорогие средства. АЕвит О свойствах АЕвита наверняка известно многим. Это универсальное средство для красоты кожи, волос и ногтей. Витамины можно …

Я всего за 150 рублей сделала волосы густыми и объемными: получится у каждой, если она захочет!

Для многих не секрет, что для того чтобы сделать волосы более густыми и объемными, необходимо простимулировать их рост. За счет пробуждения спящих луковиц появляются новые волоски, которые преображают внешний вид прически. Для ускорения роста есть два простых метода. Первый из них — механический. Он включает в себя массаж, частое расчесывание, скрабирование и т.д. Более быстрый …

Зачем протирать лицо уксусом: копеечная альтернатива дорогим средствам

Многие наверняка слышали о пользе уксуса для красоты и здоровья. Уксус действительно творит чудеса и преображает даже безжизненные волосы и увядающую кожу, но только при осторожном и правильном использовании. При уходе за кожей лица лучше всего начинать с использования тоника, рецепт которого будет описан ниже. В качестве ухаживающего средства для кожи и волос лучше всего …

Идеальные пятки без пемзы, терок и специальных средств: совдеповский проверенный способ

Для того, чтобы сделать кожу стоп мягкой и гладкой в домашних условиях, есть очень много способов. Механическое воздействие с помощь пемз и щеток хоть и дает быстрый эффект, часто способствует еще более быстрому утолщению и сухости кожи в дальнейшем. Самостоятельно счистить кожу так, чтобы не осталось мелких шероховатостей, непросто. Они со временем увеличиваются в размере, …

Опаснее жирного и жареного: нашли ошибку, из-за которой кишечник перестает работать! Ого!

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов объяснил, почему для нормальной работы кишечника недостаточно правильно питаться, ограничив жирное и жареное в рационе. Как отметил врач в своем Telegram-канале, вопреки множеству стереотипов жирное и жареное на кишку почти не влияют. «Потому что все, что мы едим, переваривается в верхних отделах пищеварительной системы, всасывается в верхних отделах …

Названа каша, которую стоит есть каждый день! И кишечник снова заработал! Дело в каше!

Важно знать, что в результате приема антибиотиков страдает кишечник, в том числе так называемые хорошие бактерии, которые обеспечивают работу всего организма. Поэтому такие препараты рекомендуется принимать только по назначению хорошего врача, когда это действительно требуется и нет другого выбора, подчеркнула в своем Telegram-канале врач-диетолог Лиза Афинская. «Прием антибиотиков может плохо отразиться на вашем иммунитете, самочувствии, …

Ну не стоит есть такое мясо. Это очень вредно и дорого для многих. Я не покупаю уже несколько лет

Честно, я просто в шоке с людей, которые действительно не могут отличить нормальное мясо от, простите, ерунды. Сейчас будет полный разбор мяса, которые все покупают в магазине. Все диетологи нам говорят: Мясо нужно есть, ведь это источник животного белка ( а его должно быть больше чем, растительного ). И все ринулись в супермаркет брать что? …

Что японцы делают каждый день утром? А ведь они нашли способ избавления от головных болей и секрет долголетия!

Японские врачи открыли отличный способ избавления от головных болей, проблем с сердцем, восстановления упругости кожи и ДОЛГОЛЕТИЯ! Звучит волшебно, не так ли? Японцы славятся своей долгой продолжительностью жизни, в среднем на 15 лет больше, чем в России. Так они еще и в 60-70 лет умудряются ходить каждый день километражи и веселиться. Вот к чему я …